四十二歳QOSを上げるの巻。

 最近ずっと睡眠が浅かった。QOSを向上させるために何をすべきか! 色々考えたけど思いつかないのでとりあえず掛け布団を一枚増やしたら嘘みたいにぐっすり眠ることが出来た。

 私の先入観として、掛け布団は軽ければ軽いほどいいと思っていたんだけど、適度な重たさも必要だったのだ。これは動物としての人間の本能からくるものなのかもしれない。と、ここまで書いて、子供の頃にベビーベッドで眠る妹が安眠できるよう、滅茶苦茶な量の布団をかけてあげて、結果として窒息させかけたことを思い出した。あのときは何事もなくてよかった。

 昨日に引き続き外出をしない気でいたが、晩のおかずが寂しのでコンビニエンスストアに行っておからを買ってきた。おから美味しい。

 ともあれ、自転車業界と近所のイタリア料理屋は滅びるべきであると考える次第である。